Beneficios de Mindfulness en Trastornos de Ansiedad

   ” La mente es como un gran océano: una superficie ondulada y alterada por las olas y una profundidad que permanece inamovible”. Buda Gautama Consultorios psicológicos para los trastornos de ansiedad en: Zona Oeste: Haedo, Morón, Ramos Mejía y Villa Luzuriaga. Zona Norte: Martínez. Capital Federal: Palermo, Caballito y Belgrano.…

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De la Preocupación al Trastorno de Ansiedad Generalizada

“El tiempo nos ha vaciado de fulgor. Pero la oscuridad sigue poblada de luciérnagas.” Gioconda Belli Cuando hablamos de preocupaciones podemos reconocerlas como algo familiar. Todos hemos estado ante una situación problemática en la mente, teniendo dificultades para dejar de pensar en ello. Es común buscar e imaginar diferentes intentos…

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Hábitos para el cultivo del bienestar y una vida despierta.

Aprender o redescubrir habilidades internas para mejorar la calidad de vida Podemos aumentar la conciencia plena en cada momento del día, se trata de integrar hábitos saludables que promueven el estado de bienestar. Ahora te voy a contar algunas opciones para que puedas empezar a desarrollar, así la vida con…

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Estrés

   “La paz viene de dentro, no la busques fuera” Buda Gautama     Consultorios psicológicos para los trastornos de ansiedad en: Zona Oeste: Haedo, Morón, Ramos Mejía y Villa Luzuriaga. Zona Norte: Martínez. Capital Federal: Palermo, Caballito y Belgrano. – Solicite un turno con alguno de nuestros profesionalesEstrés fue…

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Entrenamiento en Habilidades Mindfulness 2018

Mindfulness es “La conciencia no enjuiciadora que se despliega momento a momento, la cual se cultiva prestando atención de una manera específica en el momento presente y de la manera menos reactiva, y con la máxima apertura del corazón”.                         …

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Programa de Manejo de la Ansiedad basado en Mindfulness. Haedo

Consulta distintas modalidades de pago http://vivirconansiedad.com.ar/contacto Consultorios psicológicos para los trastornos de ansiedad en: Zona Oeste: Haedo, Morón, Ramos Mejía y Villa Luzuriaga. Zona Norte: Martínez. Capital Federal: Palermo, Caballito y Belgrano. – Solicite un turno con alguno de nuestros profesionalesPrograma de Manejo de la Ansiedad basado en Mindfulness. Haedo…

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Terapia de Aceptación y Compromiso

“El secreto de la existencia humana no sólo está en vivir, sino también en saber para qué se vive” Fiódor Dostoievski Consultorios psicológicos para los trastornos de ansiedad en: Zona Oeste: Haedo, Morón, Ramos Mejía y Villa Luzuriaga. Zona Norte: Martínez. Capital Federal: Palermo, Caballito y Belgrano. – Solicite un…

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