PAUSA DE MINDFULNESS DE 5 MINUTOS MEDITACIÓN ATENTA EN LA RESPIRACIÓNUNA PAUSA EN LA PRESENCIARESPIRACIÓN DE LA CALMACOLOR COMPASIVO CULTIVANDO LA AMABILIDAD NATURAL ACEPTACIÓN DE PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOSAUTOCOMPASIÓN HACIA EL SUFRIMIENTO CONCIENCIA PLENA CON EL DOLORACEPTACIÓN DE LA ANSIEDADEXPLORACIÓN CORPORALMINDFULNESS CON EMOCIONES DESAGRADABLESMEDITACIÓN DE LA MONTAÑA
Romina Recchia Licenciada en Psicología. Universidad de Buenos Aires Matrícula Nacional 38.824 Ministerio de la Nación Argentina
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